MY SERVICES
A warm welcome to my services!
I offer therapeutic support and work with a consciously holistic approach. From my experience, the combination of individual or couples therapy with complementary group offerings — such as Online Meditation, Cosmogetic® Yoga (online), Shinrin Yoku (Forest Bathing), workshops, and Weekend Retreats — significantly deepens and accelerates the therapeutic process. Regular relaxation helps you connect more deeply with yourself, gain inner clarity, and effectively support processes of change. All group offerings are regularly recommended alongside therapy.
In addition, physical imbalances can influence psychological well-being. As a complementary option, I offer selected diagnostic tests in cooperation with Nordic Laboratories.
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I look forward to getting to know you.
Vorteile von Gruppenangeboten •Gemeinschaftsgefühl und Zugehörigkeit •Gefühl mit Herausforderungen nicht allein zu sein •Austausch mit Gleichgesinnten •Motivation durch die Gruppe •Mehr Leichtigkeit durch gemeinsames Erleben •Gefühl von Unterstützung und Getragensein •Stärkung des Selbstvertrauens •Entwicklung neuer Perspektiven und Lösungswege •Förderung von Selbstfürsorge und Selbstannahme •Persönliche Weiterentwicklung in einem sicheren Rahmen •Positiver Einfluss auf Entscheidungen, Gewohnheiten und Lebensstil •Inspiration und Motivation, dranzubleiben •Gefühl von Verbundenheit •Möglichkeit, voneinander zu lernen •Mehr Dynamik, Energie und Motivation durch die Gruppe •Struktur durch fixe Termine
Mehr InfosFinden Sie zurück zu Ruhe, Kraft & innerer Balance – das Yoga verbindet Körper, Geist & Seele.
Mehr InfosMeditative Erfahrung und gesundheitliche Wirkung eines Aufenthaltes im Wald gemeinsam geniessen.
Mehr InfosRuhe und Stille sind heute unentbehrlich. Die Online-Meditation schenkt innere Ruhe und Klarheit.
Mehr InfosGanzheitliche Paartherapie – Verbindung stärken und Wandel sowie Heilung gemeinsam (er)leben!
Mehr InfosWaldtherapie für Einzelpersonen: Mit der Kraft der Natur Themen klären und zu sich finden.
Für Personen mit (chronischen) Beschwerden wie Erschöpfung/Müdigkeit, PMS, Stimmungsschwankungen, Mitochondriale Dysfunktion, chronischer Stress, Entzündungen, Verdauungs- oder Konzentrationsproblemen. Auch für Menschen, die ihre Ernährung und Supplementierung optimieren möchten. Genauso gut für Sportler, die ihre Leistung durch bessere Nährstoffversorgung steigern wollen und Gesundheitsbewusste, die präventiv agieren möchten.
Das GI-MAP wurde entwickelt, um Mikroben zu erkennen, die das normale mikrobielle Gleichgewicht stören oder zur Krankheit beitragen können, sowie Indikatoren für Verdauung, Absorption, Entzündung und Immunfunktion. Mit einem kulturbasierten Test ist es nicht möglich, strikte Anaerobier, Viren oder Virulenzfaktoren zu messen.
Auch DNA Tests und deren Ergebnisse können hilfreich sein für die Verbesserung der Gesundheit. So können allenfalls im Alltag Anpassungen gemacht werden, die Ihrer DNA entsprechen. Bei Bedarf wählen Sie gerne 3 DNA Tests von der Liste aus und schreiben bei der Bestellung, welche Tests Sie bestellen möchten.
Für Personen mit (chronischen) Beschwerden wie Erschöpfung/Müdigkeit, PMS, Stimmungsschwankungen, Mitochondriale Dysfunktion, chronischer Stress, Entzündungen, Verdauungs- oder Konzentrationsproblemen. Auch für Menschen, die ihre Ernährung und Supplementierung optimieren möchten. Genauso gut für Sportler, die ihre Leistung durch bessere Nährstoffversorgung steigern wollen und Gesundheitsbewusste, die präventiv agieren möchten.
Ergänzende Tests / Analysen
For holistic health on all levels, it's worth taking a closer look at the physical component. The following tests are designed to help you achieve this.