Draussen in der Natur / Waldbaden
Sinnliche Zeit in der Natur gemeinsam geniessen, Immunsystem stärken und neue Energie tanken.
Service Description
Wird auf Deutsch durchgeführt. The language is German. If there is interest of english speaking people, please get in touch with me. Alle 2 bis 4 Wochen am Freitag oder Samstag von 10:00-12:00 Uhr Jeweils 2 Stunden à CHF 60.-/Person. Einstieg jederzeit möglich. Lieben Sie die Natur und verbringen Sie gerne Zeit dort? Oder spüren Sie, dass es Ihnen guttun würde, finden jedoch zu wenig Möglichkeiten, diesem Bedürfnis nachzugehen? Oder sind Sie ein purer Stadtmensch und dennoch wären Sie gerne der Natur näher? Suchen Sie eine Quelle, wie Sie regenerieren und Energie tanken können? Fühlen Sie sich abgetrennt und unverbunden? Es gibt mittlerweile viele wissenschaftliche Studien, die beweisen, dass das Verbringen einiger Zeit im Wald sich positiv auf unser Immun- und Hormonsystem auswirkt und dem Stress entgegensteuert. Die Wiederverbindung mit der Natur kann nicht nur Symptome verringern sondern die allgemeine Gesundheit, Selbstwertgefühl, soziale Bindungen und persönliches Glück sowie das Gefühl Teil eines Ganzen zu sein, erhöhen. Diese positiven Effekten geniessen wir gemeinsam und lassen uns auf das Erlebnis mit allen Sinnen ein. Das Angebot «Draussen in der Natur» bietet allen Menschen eine Möglichkeit, sich der Natur anzunähern, sie neu kennenzulernen oder Neues zu entdecken. Gemeinsam besuchen wir jeweils unterschiedliche Gegenden in der Natur, erkunden ihre Schönheit, erleben Kraftorte und nehmen mit all unseren Sinnen die neugewonnenen Eindrücke auf. Wir geniessen gemeinsam die Natur und Sie tanken für sich neue Energie. Jedes Mal ein anderes Erlebnis - lassen wir uns von der Natur überraschen! Der Treffpunkt wird jeweils einige Tage vor dem Kurs bekannt gegeben. Bitte wettertaugliche Kleidung tragen. Seien Sie gerne mit dabei und buchen Sie Ihre Auszeit in der Natur. Ich freue mich über Ihre Teilnahme. Das Gruppenangebot kann durch die Krankenkasse abgerechnet werden. Es wird allenfalls eine ärztliche Verordnung benötigt. Die Abklärung dieser Angelegenheit liegt in der Verantwortung des/der Teilnehmer/in. Bei Bedarf einer Rechnung für die Krankenkasse können Sie sich bei mir per Email melden, so dass die Rechnung ausgestellt und verschickt werden kann.
Zukünftige Veranstaltungen
Absagerichtlinen
Für Terminstornierung bitte 48h im Vorfeld mitteilen, ansonsten wird der volle Betrag verrechnet.